Über mich…
Mein Ziel ist es, anderen Frauen zu helfen, um einen starken Beckenboden zu bekommen und sich zudem wieder fit fühlen zu können.
Hi, ich bin Cristina, und CH steht für meine Kinder Chiara und Chloe. Die Geburt meiner Kinder hat mein Leben auf den Kopf gestellt und dadurch das Projekt CH ins Leben gerufen.
Mein Körper hat sich so anders angefühlt - ich wusste nicht mehr genau, was in mir passiert.
Nach Jahren, in denen ich mich ununterbrochen ausgebildet habe, um eine Lösung für meinen Körper und Beckenboden zu finden, kann ich stolz sagen, dass ich heutzutage als ausgebildete Beckenboden-Fachexpertin, Fitness- und Personal Trainerin, Mama und zugleich als meine eigene Patientin dastehe.
Egal wie alt du bist, ob mit oder ohne Kinder, dein Beckenboden ist der Schlüssel für einen starken, funktionellen Körper.
Cristina Schubert
Zertifizierte Beckenboden-, Fitness- & Personal Trainerin
Medizinischer Fitnesstrainer
Master PNM Neuromotorisches Training
Master Beckenbodenrehabilitation und Physiotherapie